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Wer weniger isst, nimmt auch weniger Mineralstoffe auf. Ein Stick enthält Natrium, Kalium und Magnesium. Kalium und Magnesium tragen zu einer normalen Muskelfunktion und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Magnesium trägt außerdem zum Elektrolytgleichgewicht bei.

Ein Sachet enthält Vitamin B1, Vitamin B6, Vitamin B12, Folsäure, Biotin und Magnesium. Vitamin B6, B12, Folat und Magnesium tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Vitamin B1, B6, B12 und Biotin tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.

Weniger Nahrungsvolumen bedeutet meist auch weniger Ballaststoffe. Ein Sachet enthält Akazienfaser, einen löslichen Ballaststoff, der sich leicht in Wasser auflöst, und Ingwerextrakt aus getrocknetem Ingwer.

Ein Sachet enthält Vitamin C, Vitamin D, Zink, Selen und Mangan. Vitamin C und D, Zink und Selen tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin C, Zink, Selen und Mangan tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.